С улыбкой и без страха. Как успокоиться и снизить тревогу на экзаменах

С улыбкой и без страха. Как успокоиться и снизить тревогу на экзаменах

Кто больше волнуется и переживает во время экзаменов — дети или их родители? Порой кажется, что именно взрослые. И передают свое волнение детям. Как избежать стресса и нервотрепки, которая приводит к снижению результатов ЕГЭ и ОГЭ?...

Слепящий свет. Эксперт Махкамова перечислила шесть болезней от солнца

Слепящий свет. Эксперт Махкамова перечислила шесть болезней от солнца

По данным ВОЗ, весной и летом случаи конъюнктивита учащаются на 30%, а риск солнечных ожогов роговицы возрастает в 2 раза. Почему глаза так уязвимы в теплый сезон и какие правила помогут избежать проблем?...

Прикрылся мамой. Битцевский маньяк требует перевода поближе к Москве

Прикрылся мамой. Битцевский маньяк требует перевода поближе к Москве

Александр Пичушкин подал в суд на ФСИН за то, что ему отказали в переводе из колонии «Полярная сова». Убийца переживает, что пожилой матери всё труднее добираться к нему на свидания. Хотя на самом деле раньше она туда и не приезжала...

«Какая пенсия, не знаю». Юрий Башмет рассказал о семье, друзьях и деньгах

«Какая пенсия, не знаю». Юрий Башмет рассказал о семье, друзьях и деньгах

«Конечно, каждый человек должен получать вознаграждение за свой труд. Но я не собираюсь покупать самолеты, пароходы, становиться миллиардером, вливаться в политику и влиять на нее»...